为进一步织密校园心理健康防护网，帮助同学们在日常交往中精准识别心理困扰、掌握科学帮扶方法。11月1日，心理健康服务中心于西校区7号楼301合堂，成功举办“阳光心灵 朋辈同行”主题心理宣讲活动。

　　活动伊始，主持人结合近期员工工作实际，强调了心理健康对员工成长的核心意义，也点明了焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等突出心理问题；通过肯定同辈因年龄相仿、环境相似而成为心理疏导第一道防线的价值，鼓励大家主动与朋友交流倾诉，也补充了“寻求学校心理专业帮助”“向医团队质专业人员咨询”等解决路径。随后，主持人依托真实案例分享经验，围绕“如何倾听”“怎样疏导”“怎样预防”三大维度展开讲解，着重强调“倾听”的重要性，提出“不盲目评判、保持中立”的核心原则，生动传授倾听、共情、有效沟通等实用技巧，现场同学在认真思考与真诚交流中，深刻意识到“耐心倾听诉求、协助找准症结”的关键，活动氛围热烈而温馨。

　　此次活动不仅让同学们对心理健康有了更直观深刻的认知，有效提升了大家对心理问题的关注与应对能力，更以实践赋能朋辈互助力量，推动校园心理健康教育工作向更精准、更深入的方向发展。

（审核：孔德滕）